4 diferentes chás para dor de cabeça.

As dores de cabeça são bastante comuns e podem ter diversas origens, como estresse excessivo, problemas digestivos, hormonais ou até mesmo um simples sinal de desidratação do organismo.

Se você sofre de dores de cabeça, mas não quer apostar em medicamentos, saiba que há algumas soluções naturais, como os chás.

Veja a seguir alguns chás para dor de cabeça:

Chá de limão com gengibre

2 xícaras de água
1 pedaço de gengibre descascado e cortado em rodelas
2 fatias de limão

Misture todos os ingredientes em uma panela e leve para ferver em fogo alto. Quando ferver, abaixe o fogo e cozinhe por 10 minutos. Retire da chama e deixe esfriar antes de beber.

Chá verde com hortelã

1 xícara de água
2 colheres (chá) de chá verde
2 colheres (chá) de hortelã fresca

Coloque a água na chaleira em fogo alto e quando levantar fervura, despeje sobre as folhas de hortelã e o chá verde em uma jarra. Tampe e deixe em infusão durante 10 minutos. Beba em seguida.

Mix de ervas

1 colher (sopa) de erva-cidreira
1 colher (sopa) de calêndula
1 colher (sopa) de camomila
2 copos de água

Comece colocando a água para ferver na chaleira e quando levantar fervura, despeje em um recipiente que contenha todas as ervas da receita. Tampe e deixe a mistura abafada por aproximadamente 10 minutos. Depois, coe a bebida e, se preferir, adoce com mel.

Chá de vinagre de maça

2 colheres (chá) de vinagre de maçã
2 colheres (chá) de mel
1 xícara de água fervente

Coloque duas colheres de vinagre de maçã e duas colheres de mel numa xícara de água fervente. Mexa bem e beba ainda morno.

 

Faça algum destes chás para dor de cabeça e beba duas vezes ao dia. Não deixe que a dor de cabeça atrapalhe o seu dia.

 

Referências: Chá benefícios e Vix