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Saladas para acompanhar churrasco
Quando pensamos em churrasco, logo imaginamos carnes na brasa. Mas um bom churrasco também pede acompanhamentos leves e saborosos — e é aí que entram as saladas para churrasco simples e refrescantes, que agradam todos os gostos e completam a refeição.
Neste artigo, você vai descobrir receitas de saladas e molhos indispensáveis para agradar todos os gostos no seu próximo churrasco. Afinal, um bom churrasco vai além da carne: é a combinação perfeita de sabores que transforma a refeição em um momento especial.
16 Receitas de saladas para acompanhar churrasco
As saladas são o complemento perfeito para equilibrar os sabores do churrasco, trazendo leveza e frescor à refeição. Separamos 16 receitas deliciosas para você caprichar na sua mesa. Confira abaixo!
1 – Salada de maionese
A salada de maionese é um clássico das reuniões de família e churrascos, combinando batatas cozidas, cenoura e outros ingredientes como ervilha, milho e ovos. Tudo isso envolvido em um molho cremoso de maionese, que dá sabor e textura irresistíveis. Prepare com facilidade e sirva gelada como um acompanhamento para diversos pratos. Confira o passo a passo.

2 – Salada de macarrão
A salada de macarrão é uma opção refrescante e versátil, perfeita para acompanhar churrascos, almoços leves ou até como prato principal. Feita com macarrão cozido al dente, pode levar ingredientes como legumes picados, queijos, proteínas como frango ou atum e molhos variados, como maionese, iogurte ou vinagrete. Fácil de preparar, é uma receita prática e deliciosa para qualquer ocasião. Veja como preparar aqui.

3 – Salada de repolho
A salada de repolho para churrasco é uma opção leve e crocante que combina perfeitamente com carnes grelhadas. Feita com repolho fatiado finamente, pode levar cenoura ralada, maionese ou molho vinagrete para um toque extra de sabor. Refrescante e fácil de preparar, é uma escolha clássica para equilibrar pratos mais pesados e deixar o churrasco ainda mais completo.

4 – Salada verde
A salada verde é uma opção leve e refrescante, perfeita para acompanhar qualquer refeição. Combine folhas variadas, como alface, rúcula e agrião, com ingredientes como tomate, pepino e queijo. Finalizada com molhos leves, como azeite e limão, é uma escolha saudável e versátil para deixar o prato mais equilibrado e saboroso.

5 – Salada tropical
A salada tropical é uma combinação refrescante e colorida que mistura folhas verdes, frutas como manga, abacaxi ou morango, e ingredientes como queijo, castanhas e um molho leve. Equilibrando o doce e o salgado, é uma opção perfeita para dias quentes, trazendo leveza e sabor vibrante para qualquer refeição. Aprenda como preparar aqui.

6 – Salada de cebola roxa
A salada de cebola roxa é uma opção simples e saborosa, perfeita para acompanhar churrascos, sanduíches ou pratos principais. Fatie finamente a cebola roxa, tempere com azeite, vinagre, limão e ervas, e descubra um sabor levemente adocicado e agridoce. Refrescante e fácil de preparar, adiciona um toque especial às refeições. Clique aqui para aprender como fazer.

7 – Salada caesar
A salada caesar é a combinação de folhas de alface crocante, croutons dourados e queijo parmesão, tudo envolvido em um molho cremoso à base de maionese, alho, mostarda e anchovas. Sirva com frango grelhado para uma refeição mais completa. Saborosa e sofisticada, é uma escolha perfeita para quem busca uma salada equilibrada e cheia de personalidade.

8 – Salada de grão-de-bico
A salada de grão–de–bico é perfeita para refeições leves. Feita com grão-de-bico cozido, pode levar ingredientes como tomate, cebola, pepino e salsinha, além de um toque de azeite e limão para realçar os sabores. Rica em proteínas e fibras, é uma escolha versátil que combina com diversos acompanhamentos.

9 – Salada de berinjela
A salada de berinjela é perfeita como entrada ou acompanhamento. Feita com berinjela assada ou refogada, pode levar pimentão, cebola, alho e temperos como azeite, vinagre e ervas. Com um sabor marcante e textura macia, é uma escolha versátil que pode ser servida fria ou quente, combinando bem com pães e torradas.

10 – Salada de beterraba
A salada de beterraba é rica em sabor e benefícios para a saúde. Feita com beterraba cozida ou ralada crua, pode ser combinada com ingredientes como cebola, cenoura, queijo ou laranja, e temperada com azeite e limão. Leve e refrescante, é um ótimo acompanhamento para diversas refeições.

11 – Salada de brócolis
A salada de brócolis é ideal para acompanhar diversos pratos. Feita com brócolis cozido no ponto certo para manter a crocância, pode levar ingredientes como tomate, queijo, castanhas e molhos leves à base de azeite ou iogurte. Rica em fibras e vitaminas, é uma escolha saudável e deliciosa para qualquer refeição. Passo a passo disponível aqui.

12 – Salada de abobrinha
A salada de abobrinha é perfeita para quem busca um prato saudável e saboroso. Pode ser feita com abobrinha crua fatiada finamente ou grelhada, combinada com ingredientes como tomate, queijo e ervas. Temperada com azeite, limão e especiarias, é uma escolha versátil e nutritiva para diversas refeições. Veja como montar essa delícia aqui

13 – Salada de batata
A salada de batata é um clássico cremoso e saboroso, ideal para acompanhar churrascos e refeições especiais. Feita com batatas cozidas, pode levar maionese, creme de leite, mostarda, ervas e ingredientes como ovos, bacon ou cebola. Versátil e deliciosa, é uma opção prática que agrada a todos.

14 – Salada de feijão fradinho
A salada de feijão-fradinho é uma opção pratos leves ou churrascos. Feita com feijão-fradinho cozido, pode levar ingredientes como tomate, cebola, pimentão e coentro, temperada com azeite e limão para um toque refrescante. Rica em proteínas e fibras, é uma escolha saudável e deliciosa.

15 – Salada de pepino
A salada de pepino é feita com pepino fatiado finamente, pode ser combinada com cebola, ervas e um tempero simples de azeite, limão ou vinagre. Crocante e hidratante, é um acompanhamento versátil que combina com diversos pratos.

16 – Salada de couve
A salada de couve é perfeita para acompanhar pratos variados. Feita com couve fatiada finamente, pode ser temperada com azeite, limão, alho e sal, ou combinada com ingredientes como cenoura, queijo e castanhas. Rica em fibras e vitaminas, é uma escolha saudável e versátil para qualquer refeição.

Equipamentos
Molho para salada
O molho para salada é o toque final que transforma ingredientes simples em uma combinação saborosa e equilibrada. Seja leve e cítrico, cremoso e encorpado ou agridoce, ele realça o sabor dos vegetais e deixa qualquer salada mais atrativa e irresistível. Selecionamos 3 molhos que vão deixar suas saladas ainda mais irresistíveis.
Molho de mostarda para salada
O molho de mostarda para salada é uma combinação clássica que une o sabor marcante da mostarda com a maciez do mel e a acidez do limão ou vinagre. Perfeito para dar um toque agridoce e sofisticado às saladas, combina especialmente com folhas verdes, frango grelhado e legumes assados. Veja como preparar sem erro aqui.
Molho para salada com iorgurte natural e limão
Refrescante e leve, o molho de iogurte natural com limão é ideal para quem busca um sabor suave e cremoso nas saladas. A acidez do limão equilibra a cremosidade do iogurte, criando um tempero delicado que combina perfeitamente com saladas de folhas, legumes ou grãos. Confira a receita completa.
Receita de molho para salada simples
O molho simples de salada é feito com ingredientes básicos como azeite, vinagre ou limão, sal e pimenta. Leve e versátil, realça o sabor natural dos vegetais sem roubar a cena, sendo a escolha ideal para o dia a dia. Saiba como fazer aqui.
Como servir saladas para churrasco?
Sirva as saladas em tigelas ou travessas bonitas, de preferência em cores neutras ou de vidro, para valorizar os ingredientes. Decore com ervas frescas, fios de azeite e finalize com um toque de cor, como tomates-cereja ou raminhos de hortelã, para deixar a mesa mais atraente.
Posso preparar as saladas com antecedência?
Sim! A maioria das saladas pode ser feita algumas horas antes e mantida refrigerada. Só adicione molhos e ingredientes frescos como folhas na hora de servir.
Sugestão de receitas
- Churrasco na airfryer
- Acompanhamentos para churrasco
- Farofas para churrasco
- Farofa de cebola
- Melhores carnes para churrasco
- Carne louca
- Carne de panela
Agora que você já conhece diversas receitas de saladas para churrasco, ficou mais fácil montar uma mesa equilibrada e cheia de sabor. Experimente novas combinações, adapte os ingredientes ao seu gosto e surpreenda seus convidados com opções leves, coloridas e deliciosas. Bom churrasco!
Tchau, tchau e até a próxima!
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